足の指がしびれる・・・親指がしびれるのは病気だけではない？

「足がしびれたっ」というのはほとんどの方が経験していることかと思いますが、指だけがしびれたという経験をしていた、もしくは、今指のしびれに悩んでいるという方はいらっしゃいませんか？

特にしびれるようなこともしていないのに起こる足の指のしびれ、ここでは、特に親指のしびれの原因についてご紹介したいと思います。

足の指がしびれる原因は？親指がしびれるのはどんな時？

しびれというものは、血流が悪くなった時、骨の変形等で神経が圧迫された時に起こることが多いとされています。

足の指だけがしびれている、親指だけがしびれている、太ももくらいから指にかかってしびれているなど、状況は様々でしょう。

そこで、いくつかの状況ごとに解説をしていきたいと思います。

■太もも～親指がしびれる

腰痛が出るようになったと感じだした後、片足の太もも～下腿のあたりから親指がしびれてきたと感じる方は、腰椎椎間板ヘルニアを発症している可能性があります。

腰椎の間にクッションの役割をしている椎間板が脱出してしまい、神経を圧迫している状態をいうようで、圧迫している場所により、小指側がしびれたり、親指側がしびれたりするそです。病院を受診される場合は整形外科になります。

■靴を履いている時だけしびれる

靴を履いている時だけ親指がしびれることがあるという方は、靴がご自身の足にあっていない可能性があります。

これは、指が圧迫されることにより血流が悪くなっていることが原因で起こるといわれており、特に、先の細い靴を履いている場合が多いそうです。

こういう状況でのしびれが出た場合は、ご使用の靴を見直すことをオススメします。

■両足・手にもしびれがある

足のしびれの原因の一つとして糖尿病が原因の場合があります。

高血糖の状態が続くと神経障害が起こる場合があり、それにより血流障害が起こりしびれになるといわれています。

片方の足だけでなく、ピリピリしたしびれやジンジンするしびれが特徴で、足だけでなく手にも一緒に症状が現れる場合があります。

足全体ではなく、両足の親指だけがしびれている場合は、糖尿病の初期症状の場合が考えられるようです。

この症状が続くようであれば、内科を受診することをオススメします。

ストレスでもしびれが出ることがある？！

ストレスは自律神経と密接な関係にあるということは、多くの方がご存知かもしれませんよね。

自律神経のバランスが崩れてしまうと、血流障害が起こることがあり、末端に位置する親指までうまく血液が流れなくなってしまうことがあります。

腰痛もなく、血糖値に問題がないのにしびれを感じるという方は、ストレスが溜まっているのかもしれません。

重大な病気が関係している場合もあるのでご注意を！！

しびれの原因として、脳梗塞や動脈硬化が原因になっている場合があります。

では、それぞれの症状をご紹介してみたいと思います。

■脳梗塞

脳の血管が詰まって血流障害が起こる病気を脳梗塞といいます。

脳の血流が阻害されると、しびれだけではなく、頭痛やめまいも同時に起こることが多いとされています。

このような症状を感じている方は脳梗塞の疑いもありますので、脳神経外科を受診されることをオススメします。

■動脈硬化

血管内にコレステロールが多く蓄積し、硬くコブのようになってしまっている状態を動脈硬化といいます。

この状態が続くと血流が悪くなり、四肢の末端までうまく血液が流れにくくなり、しびれとして現れる場合があるとされています。

歩いているとしびれが強くなってくるというのが動脈硬化の特徴といわれているので、この症状を感じる方は循環器内科を受診されることをオススメします。

症状が続く場合は医療機関への受診を推奨します

通常の親指のしびれ・足のしびれは、つま先立ちで指に体重をかけたり、しびれの部分を強めにマッサージしたりすることで解消することが可能です。

しかし、日常的にしびれを感じるようになった場合は、病気が潜んでいる可能性もありますので、ご紹介した症状等を是非参考にしていただき、適切な治療を受けられることをオススメします。

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