水素水ってがん予防効果があるの?その驚きのなぞを解説!

公開日: : 最終更新日:2017/02/15 病気、症状、ヘルスケア, 健康/病気/医学

日本人の死因の三割を占めている「がん」。

不治の病のイメージが強く、その治療法は苦痛が伴うとても大変な病気のうちの一つです。

ところが、水素水を飲めば、がん予防になるって皆さんご存知でしたか?

ただの水でしょー?と思われる方もいらっしゃるかと。

しかし、今や水素水はがん予防に良いといわれ始めています。

今回は、この「水素水」についてお話致します。

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水素水って何?

素水とは、いったいどのような水なのでしょうか。

水素水は、水素ガス(H2・水素分子)を含んだ水の事を言います。

最近では、テレビや雑誌などでも、水素水を取り上げていますね。
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水素水の水素は、宇宙で一番初めに作られた分子です。

その分子が水の中に入っているなんて、ただの浄水を飲むよりなんだか体に良さそうですね。

 

ちなみに、水素は小さい分子なので、ペットボトルなどにいれても、簡単に水素が抜けてしまうので保存には注意が必要です。

 

 

水素水とがんの関係性

がんを発症してしまう原因は、たくさんありますがその中でも、がんの発症に大きく関係しているのが「活性酸素」です。

 

この活性酸素、2種類に分かれており全ての活性酸素が体に悪いというわけではないのですが中でも、「悪玉活性酸素」が、私たちの体に悪影響を与えています。

 

この、「悪玉活性酸素」は、たばこを吸ったり、ストレスを感じたりすると活性酸素が増加します。

その、増加した活性酸素は、正常な細胞までも傷つけてしまいがんの発症リスクにつながってしまうのです。

 

水素水は、「悪玉活性酸素」と「善玉活性酸素」を分ける事ができ悪玉活性酸素のみを取り除くことができるのです。

 

この水素水を飲むことにより、悪玉活性酸素を取り除くことができるのでがん予防につながるわけですね。

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水素水の副作用

体にいいと宣伝されている、水素水。

水素水を体に取り入れることにより、副作用など起きないのでしょうか。

 

結論から言うと、副作用はないようです。

水素自体は、悪玉活性酸素のみに反応し、水に変えてくれます。

なので水素を取りすぎてしまうのではないだろうかとか逆に取り入れすぎて、体に負担が起きてしまうのではないのだろうかとかそのような心配はないようです。

 

また、水素水は1995年に厚生労働種から、食品添加物として認められているので、心配ありません。

 

 

がん予防以外にも効果的?!

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体に良いといわれている水素水。

実は、女性によっても、ラッキーな効果はあるのです。

 

それは、なんと!

ダイエット効果も期待できるとのこと!

え?水でしょ?と思われる方もいらっしゃるかと。

 

水素水は、死亡代謝を促すたんぱく質を作る「遺伝子スイッチ」に働きかけることが、分かりました!

と、いうことは・・・

 

水素水を飲むことによって、痩せやすい体作りが出来るという事ですね。

一度飲んでも効果は見られませんから、継続して飲み続ける必要がありますのであしからず。

 

また、二日酔いや疲れを溜めにくくなるなどの、効果もあるとのことで水素水を飲むことで、体全体に良い影響をもたらすようです。

 

 

以上、水素水とがん予防についてお話しました。

ちなみに、うちも水素水を飲み続けていますがお通じもよくなり、お肌の調子も心なしが良いようです。

 

健康を考えるのならばただの浄水を飲むよりは、水素水に変えてみるのもいいかもしれませんね。

ぜひ、ご検討を!

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